Gryczane wytrawne wrapy z czarnuszką i kurkumą

wrapy

Ten przepis to nie będzie żadne odkrycie a miarę nagrody Nobla, jednakże jest świetną propozycją do zamiany na zdrowe, bezglutenowe, pełne składników odżywczych wrapy, które można wykorzystać na milion sposobów, gdzie tylko nasza wyobraźnia kulinarna może być naszym ograniczeniem.

Ciasto na wrapy przygotowujemy jak w przepisie tutaj, tyle że wytrawne z odrobiną soli

dodajemy czarnuszkę około 1 łyżki

kurkuma 1 łyżeczka

mieszamy

dla rozrzedzenia ciasta można dolać odrobinę wody, wrap będzie wtedy cieńszy i bardziej chrupiący

smażymy na suchej patelni, aż placek będzie się od niej odchodził i przewracamy na drugą stronę.

Moja propozycja podania to wędzony łosoś, ser feta, cebula, zielony ogórek, sos czosnkowy, rukola… ale wy możecie dodać coś innego.

Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>